אנחנו עוזרים לנשים
להוריד במשקל מהר בטוח ולאורך זמן

לקבלת מדריך התזונה להורדה במשקל במתנה!

למדי איך את יכולה לרדת במשקל לשמור על הרזיה לאורך זמן ולהוריד את הדחף למתוק ולג'אנקפוד כדי שתוכלי לרדת עד 5 ק"ג ב -21 הימים הבאים תוך כדי שגרת היומיום העמוסה בלי חדר כושר או דיאטה קדחנית!

אנחנו עוזרים לנשים להוריד במשקל מהר בטוח ולאורך זמן

לקבלת תכנית התזונה להורדה במשקל!

למדי איך את יכולה לרדת במשקל לשמור על הרזיה לאורך זמן ולהוריד את הדחף למתוק ולג'אנקפוד כדי שתוכלי לרדת עד 5 ק"ג ב -21 הימים הבאים תוך כדי שגרת היומיום העמוסה בלי חדר כושר או דיאטה קדחנית!

השאירי פרטים עכשיו לקבלת עוד מידע…

תזונה

למונח תזונה כמה משמעויות. משמעות עיקרית אחת מדברת על המזונות (והמשקאות) שאנחנו צורכים בפרק זמן מסוים.אפשר ממש למנוע או לשפר את הטיפול במחלות נפוצות רבות כמו גם בתסמינים שלהן, באמצעות תזונה טובה יותר. מדע התזונה מנסה להבין איך ולמה דיאטה(כל סוג של שינוי הרגלי האכילה) משפיעה על הבריאות.

בריאות

בריאות היא שילוב של יעילות הגוף אצל כל אחד מאיתנו גדול כקטן מבחינת תפקוד. בעולם הרפואה, בריאות מוגדרת לרוב עפ"י היכולת  שלנו להגיב ביעילות לאתגרים ולהשיב את עצמנו בצורה יעילה למצב של איזון גם פיזי גם מנטלי וגם נפשי.

אורח חיים

אורח חיים בריא הוא מונח סובייקטיבי ותלוי לרוב באמונות של אדם ובתפיסת העולם שלו.התפיסה הרווחת אומרת שאורח חיים בריא כולל הרגלי חיים שמיטיבים עם הבריאות הגופנית. במסגרת אורח חיים בריא יש בדרך כלל הקפדה על תזונה מאוזנת שמאפשרת שמירה על משקל גוף תקין, ביצוע פעילות ספורט כזו או אחרת,שמירה על כמות שעות שינה מספקת וכדומה.אורח חיים בריא הוא המרכיב ההתנהגותי והנפשי של הבריאות שהאדם יכול לשלוט בו כדי לשפר את איכות חייו עד כמה שאפשר בטווח היכולות והתנאים מסביב.

טיפול טבעי בהליקובקטר פילורי 3 מיצים לחיסול החיידק

כרוב טוב מאוד למצבי כיבים בקיבה(אולקוס). מחקרים מראים שמיץ כרוב מעולהלריפוי כיבים כי הוא מכיל כמות גדולה של חומצת אמינו …

איך להוריד את הבטן תוך שבוע 4 טיפים קלים לעיכול וליישום

הקיץ מגיע החוף מתעורר, עונת האירועים בפתח ובכללי כל זמן הוא זמן טוב להתחיל אורח חיים בריא,ואנחנו רוצים לדעת איך …

כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי לא להשמין

כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי לא להשמין ומה זה בכלל קלוריות…?שהן יקבעו לנו אם נעלה או נרד?!חה! Facebook Google+ …

סגירת תפריט